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風邪予防にいいハーブがあります。それは「エキナセア」です！エキナセアチンキをお湯やお茶に数滴たらすだけで風邪の予防になるらしい。また、10倍の量のお水で薄めるとうがい薬にもなるとか！どくだみは疲労回復.

エキナセアチンキ. チンキに使用するエキナセアは、抗菌・抗ウイルス作用があり、免疫割賦、創傷治癒、風邪、インフルエンザ、尿道炎、花粉症の症状に効果的とされるハーブです。 <材料> ・エキナセアのドライ・ウォッカ（40℃）. エキナセアチンキの使い方風邪・インフルエンザの予防や、体が疲れている時、免疫力が低下しているな…と感じる時におすすめです！水やぬるま湯、ハーブティーなど100mlに対し1～3ml（1，2滴からティースプーン半分位まで）のチンキを入れ、よく. それでは、エキナセアを使用したチンキ液を作ってみましょう。作り方はとっても簡単です。＜材料＞・エキナセア（ドライ） 15g ・アルコール度数35～40度のお酒（ウォッカ・ホワイトリカーなど） 0ml ・密閉容器 0ml.

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エキナセアチンキの作り方は、空き瓶の3分の1位まで乾燥のエキナセアを入れ、40度のアルコール ( ウォッカか梅酒用のホワイトリカー等 ) を瓶一杯まで注ぎ2～4週間日の当たらない風通しの良いところに置いておき、ガーゼなどで濾して瓶に入れて保存。. ハーブティー、化粧水、チンキなどたくさんの用途に利用できます。 ※チンキ（浸剤）の作り方については「ドライハーブを使ったチンキの作り方と使い方」も参照。香りと味. エキナセアチンキは欧米では大変人気があるハーブチンキの1つで、お子様のいらっしゃるご家庭でのご愛用者も多いです。一家に一本あると重宝するハーブチンキだと思います。 ※キク科アレルギーの方は使用をお控え下さい。＜ハーブチンキについて＞.

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